お腹を細くしたい

薄着の季節に痩せたいのは、絶対にお腹です!!他の部分は何とか着やせとかでごまかせますが、お腹だけはポッコリ出てしまっていますのでごまかしが効きません。

以前は、ダンスを習っていたので、腹筋100回とか余裕で出来ました。ですが、数年前に体調を崩してからは腹筋どころか立っているのも辛くなり、何もしなくなりました。立ち仕事や家事なんかも、休み休みやらないと体が重くなってスムーズな動きができません。そしてその頃から、猫背になり気づいたらお腹が妊娠7、8か月並みに出てしまっていたのです。

横になったら、当然胸よりも出っ張って見えますし、昔は普通にはいていたパンツもお腹が苦しくてはくことができませんでした。仮に頑張ってはいたとしてもお腹が苦しすぎて動きにくいですし、しゃがむとボタンが弾け飛ぶ様な気がして、動きがぎこちなくなるので、結局体を動かす機会も少なくなるんです。

だから、はくボトムスといえば、スエットやお腹がゴムで出来ているようなものばかりで、ファッション的にカッコいいとは言えません。数年前からスリムタイプのデニムなどもはけなくなったので、とにかくこのお腹の出っ張りを何とかしたいです!

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